Thursday, April 9, 2009

尝试做情绪的主人,我成功了~

在这社会里,大部分的情与义,都已经被现实吞噬了~
而且相信很多人,也每天被压力困扰着~
每次一sign in Msn,所有人的personal info都大同小异。
不是写烦,就是写累,唉~~~
我能理解你们,因为我对这个世界,也几乎不抱任何希望了。

从小,我就是一个脾气超暴躁的人。
可以为了一点小事,和朋友闹得天翻地覆~
可后来,家人与亲戚朋友,都劝我改掉这毛病~
结果,我就时常把自己的愤怒与悲伤,以哭泣来发泄~
不是我软弱,是因为我不知道该怎样抒发自己的情绪~
这点也导致我很情绪化,有段时间,我真的很自闭~不与任何人沟通~~~

直到现在,我展开内心的游历,通过一趟深刻的心灵之旅。
我找到了自己~^^
我不再是个脾气暴躁的家伙,
更不是一个情绪化的小子~
我成功俘虏了情绪,不再做情绪的奴隶了~
因为我知道,很多事情,都需要以一颗平静的心与及一颗冷静的头脑去解决。
不管怎样,都要把自己扰乱的情绪,给压制下来~

就算是现在的我,也是有烦恼的时候~
可当我烦恼的时候,我喜欢找朋友倾述自己的心事。
我不再封闭自己的心,因为我想尝试走进大家的世界~
假如遇到些悲观的事情,又没有朋友能诉苦时~
就跑跑步,打打球,练练拳,也是种很不错的发泄方式哦,
至少不会使自己胡思乱想~

有时候,在睡觉的前5分钟~
对自己一整天的生活,做个小统计,会使自己的生活过得更有意义~
想想假如今天做对了一件事,明天我一定要维持,或做得更好~
假如今天做错了一件事,我以后不会再犯同样的错~
其实在人生,就是隐藏了很多哲理,只是看我们怎么去挖掘吧了~

这社会,每个人都在围着忙碌的生活,努力的奔波,没例外~
我们都是人,有情绪,有压力是很正常的~
只是要看你怎么把压力,化成一种推动,一种力量~
Bill Gate有句话说:
“当你陷入人为困境时,不要抱怨,你只能默默地吸取经验。”
这句话我好喜欢,还有意思~

有个女孩对我说:
“这些负面的情绪,都是魔鬼的陷阱。,所以千万别掉进去。”
这陷阱,我曾经也掉过。
但我已经爬起来了~
相信你们也能够做到~加油加油^^

4 comments:

  1. 所谓的魔鬼陷阱吗~我自己也每次深陷其中,改不了·

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  2. 所有的喜怒哀乐~都只是在人们的一念之间吧~

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  3. 好好哦!我也要学你
    不做情绪的奴隶
    我要控制情绪。。
    但这会不会反倒变成
    压抑

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  4. 我曾经听过一个故事:
    “有一个人过江,一艘无人的船,撞到了他的船~
    不管那人脾气多么的不好,他也不会生气~
    但,假如那船是有人的,他一定破口大骂~”

    这故事想衬托的就是:空掉自己心里的那艘船(船指的是"自我"),因为不管脾气多么坏的人,只要船上是没人,他都不会生气~没有我,自然也没有你,更加没有他,那么也没有人和你敌对了~

    只要思维正确,寻找出自己的发泄方式,正确地抒发自己的情感,是不会压仰的丫^^

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